Categoría : Consejos: Enfermedades dermatológicas

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Psoriasis y el deporte

Los resultados recientes muestran que las personas que padecen psoriasis tienen más probabilidades que la población general a tener sobrepeso, fumar y llevar un estilo de vida más sedentarios, además de tender a consumir más alcohol. Estos resultados puede que sean menos sorprendentes dado el impacto emocional que la psoriasis

Consejos para el día a día

-Uso de jabones suaves (sin tensioactivos). -Hidratar mucho la piel con emolientes (cremas con urea, ácido láctico y ácidos grasos). -Baños con agua de mar. -Tomar el sol con la protección adecuada. -Dieta sana, libre de grasas, con antioxidantes y ácidos grasos polinsaturados (omegas). -Evitar el tabaco y el alcohol. -Beber mucha agua

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