Migraña: mucho más que un simple dolor de cabeza

¿Qué es la migraña?

La migraña o jaqueca es un desorden neurológico que se manifiesta con un dolor de cabeza intenso, lo que hace que sea una enfermedad extremadamente incapacitante. Se presenta en forma de crisis o ataques.

Los tipos de migraña se pueden clasificar en función de los días de crisis al mes o en función de lo síntomas.

En función de los días de dolor al mes hablaremos de:

• Migraña episódica (entre 9 y 14 días de dolor al mes).
• Migraña crónica (15 o más días de dolor al mes).

En función de los síntomas hablaremos de:

• Migraña sin aura: es la forma más frecuente, y provoca un dolor muy fuerte, en algunos casos pulsátil y normalmente en un lado de la cabeza. También puede ocasionar intolerancia a la luz, los sonidos  y los olores.
• Migraña con aura: aparecen otros síntomas que pueden afectar a la vista (destellos luminosos), tacto (hormigueos) o lenguaje.

¿Qué síntomas ocasiona?

El síntoma más característico es el dolor de cabeza. Suele ser agudo, profundo y pulsátil y  afectar a la mitad de la cabeza. Se inicia de forma leve y aumenta a medida que pasan las horas. La luz el ruido y los movimientos suelen emporar el dolor. El mismo dolor puede durar desde horas hasta 2-3 días. Además, durante la crisis de migraña, también puede darse: lagrimeo, hipersensibilidad a los olores, congestión nasal, náuseas o vómitos e intolerancia a la luz/ruidos.

Causas más frecuentes

La migraña tiene un importante componente genético. Sin embargo, hay factores que pueden dar lugar a una crisis: situaciones de estrés o ansiedad, malos hábitos de sueño, deshidratación, cambios hormonales, malos hábitos dietéticos (consumo en exceso de alcohol o cafeína y comidas con nitritos, aspartamo o glutamato), tratamientos farmacológicos, cambios en el ambiente o estímulos sensoriales.

¿Qué hacer al sufrir un episodio?

Ante un primer signo de migraña, los siguientes consejos pueden resultar útiles:

• Apagar las luces de la habitación.
• Descansar y relajarse en una habitación tranquila.
• Beber agua para evitar la deshidratación.
• Aplicar compresas frías o calientes en la cabeza.
• Tratar de dormir.
• Evitar tomar bebidas alcohólicas o consumir tabaco.

¿Cómo afrontar la visita al médico?

La Sociedad Española de Migraña y Cefalea (AEMC) recomienda preparar las respuestas a una serie de preguntas que seguramente le hará el médico en la consulta, tales como:

• ¿Cuántos ataques de migraña sueles tener en un mes?
• ¿Cuánto tiempo suelen durar los ataques de migraña?
• Después de que el ataque de migraña haya finalizado, ¿cuánto tiempo tardas en volver a sentirte como siempre?
• ¿Cuántos días sueles tratar los síntomas de la migraña con medicación a lo largo de un mes?

Tras la consulta, el médico le pautará el tratamiento farmacológico que considere más adecuado en su situación. Éste está enfocado a reducir la frecuencia y la severidad del dolor y se pueden diferenciar dos tipos:

• Tratamiento para detener los síntomas en un episodio de dolor agudo.
• Tratamientos para prevenir la aparición de las crisis de migraña y reducir la intensidad de las mismas.

En los últimos años se han autorizado tratamientos preventivos que se dispensan en las consultas externas de Farmacia de los hospitales. Estos medicamentos son: galcanezumab, erenumab y fremanezumab. Recuerde consultar cualquier duda con su farmacéutico de hospital acerca de estos medicamentos.

Fuentes: consultadas 29/08/2021

www.dolordecabeza.net/dolor-de-cabeza/migrana

www.micof.es/ver/30782/la-migra%C3%B1a–una-enfermedad-neurologica-prevalente-remedios-caseros-y-consejos-para-manejar-esta-cefalea.html